Выбирайте подходящий тариф и записывайтесь
В результате прохождения курса вы:
• научитесь уверенно справляться с тревогой и паническими атаками;
• получите поддержку специалистов на протяжении всего обучения;
• проработаете личные сложности на индивидуальной консультации;
• разобрать свою личную ситуацию;
Методические материалы и практические задания к каждому уроку
Методические материалы и практические задания
к каждому уроку
Методические материалы и практические задания к каждому уроку
Для тех, кто хочет избавиться от тревоги, панических атак и страхов с помощью пошаговой системы обучения и регулярной практики под сопровождением специалистов.
Для тех, кто хочет избавиться от тревоги,
панических атак и страхов с помощью
пошаговой системы обучения и регулярной
практики под сопровождением специалистов.
Для тех, кто хочет получить максимальную поддержку, больше практики и индивидуальный разбор своей ситуации с психологом.
Доступ к материалам курса на 3 месяца
Доступ к материалам курса на 6 месяцев
Доступ в закрытый клуб Академии на 3 месяца
Доступ в закрытый клуб Академии на 6 месяцев
• почувствуете больше спокойствия, уверенности и контроля над своей жизнью.
В результате прохождения курса вы:
На индивидуальной консультации вы сможете:
Поддержка в процессе прохождения курса
Поддержка в процессе прохождения курса
• освоите техники снижения тревожности;
• перестанете бояться собственных симптомов;
• научитесь справляться с паническими состояниями;
• поймёте причины своей тревоги и страхов;
12 практических занятий в прямом эфире для отработки навыков и закрепления результатов
24 практических занятий в прямом эфире для отработки навыков и закрепления результатов
26 видеоуроков с пошаговой программой восстановления эмоционального состояния
26 видеоуроков с пошаговой программой восстановления эмоционального состояния
• сформируете устойчивые навыки эмоциональной саморегуляции.
• получить персональные рекомендации;
• значительно снизите уровень тревожности;
Индивидуальная консультация психолога