Да. Клуб создан именно для людей с тревожными состояниями — от лёгкого беспокойства до панических атак и ОКР. Куратор поможет подобрать стартовый маршрут под Вашу ситуацию.

Никакого предварительного опыта не нужно. Материалы структурированы шаг за шагом. Вы двигаетесь в своём темпе без давления и дедлайнов.

Он обучен исключительно на материалах и методологии Академии Здорового Мышления. Работает в логике КПТ-подхода Павла Федоренко — это цифровой навигатор по клубу и инструментам, а не замена живому психологу.

У каждого свой темп. Первые изменения большинство участников замечают через 2–4 недели при регулярной практике. Главное — постепенность и поддержка сообщества, которые есть в клубе.

Есть. Кураторы в чате отвечают на вопросы и проверяют дневники. Прямые эфиры с психологами Академии проходят регулярно. Вы не будете одни.

Нажмите кнопку «Вступить в клуб», выберите удобный способ оплаты. Доступ ко всем материалам открывается сразу после оплаты — вы получите письмо с инструкцией.